第1天：寧波--無錫

寧波指定地點(diǎn)集合出發(fā)，車赴無錫，車赴靈山小鎮(zhèn)·拈花灣車程4H，游覽【拈花小鎮(zhèn)】（位于江蘇省無錫市濱湖區(qū)環(huán)山西路68號，游覽時間不少于2小時，（車程約4小時，約290KM）），一花一世界，清靜幽雅又不失繁華，仿佛進(jìn)入了傳說中的世外桃源，梵天花海，漫步其中，心身愉悅，心境自然。晚上觀看大型演出：拈花塔的亮塔儀式。【拈花灣·茶道體驗(yàn)】：中國是茶的原產(chǎn)地，中國人對茶的熟悉，上至帝王將相，文人墨客，諸子百家，下至挑夫販夫，平民百姓，無不以茶為好。人們常說：“開門七件事，柴米油鹽醬醋茶”。由此可見茶已深入人民各階層。人們對飲茶越來越講究，經(jīng)過上千年的發(fā)展，逐漸成為了茶道。茶道，就是品賞茶的美感之道。茶道亦被視為一種烹茶飲茶的生活藝術(shù)，一種以茶為媒的生活禮儀，一種以茶修身的生活方式。它通過沏茶、賞茶、聞茶、飲茶、增進(jìn)友誼，美心修德，學(xué)習(xí)禮法，領(lǐng)略傳統(tǒng)。喝茶能靜心、靜神，有助于陶冶情操、去除雜念。茶的意境，與茶相伴而來的，就是這種清新、淡雅、閑適、悠然的感覺。希望拈花灣的每一次禪意體驗(yàn)活動，都像讓您有所收獲，讓您感受到這一份親切和自然。返回酒店40分鐘。

用餐信息：早餐：無           午餐：當(dāng)?shù)靥厣?/span>          晚餐 ：當(dāng)?shù)靥厣?/span>

   住宿信息：無錫中央車站假日酒店

第2天：無錫一地

早餐后前往游覽華東第一大佛【靈山大佛】(位于無錫市濱湖區(qū)馬山鎮(zhèn)靈山路1號；車程1小時，游覽時間不少于2小時（車程約1小時，約35KM）)，欣賞大型動態(tài)景觀表演“九龍灌浴”，感受梵宮的宏偉氣勢，仰視國內(nèi)最大的青銅佛。觀規(guī)模宏大、建筑超群、令人感嘆不已、享有東方盧浮宮美稱的靈山梵宮，感受江南水鄉(xiāng)的小布達(dá)拉宮——五印壇城，聆聽梵音，讓您的心靈得到洗禮。適時入住酒店。返回酒店60分鐘。

用餐信息：早餐：無            午餐：當(dāng)?shù)靥厣?/span>            晚餐：當(dāng)?shù)靥厣?/span>

住宿信息：無錫中央車站假日酒店

第3天：無錫-蘇州

早餐后車赴陽澄湖畔游覽全國愛國主義紅色革命教育基地、5A級景區(qū)【沙家浜蘆葦蕩風(fēng)景區(qū)】（位于位于明媚秀麗的江蘇省常熟市陽澄湖畔，車程1小時，游覽時間不少于2小時（車程約1小時，約50KM），），2021建黨100周年，重回崢嶸歲月感受蘆蕩火種，以傳統(tǒng)教育為主題的“紅色教育游”、以觀光休閑為內(nèi)容“綠色生態(tài)游”、以品嘗水產(chǎn)為特色的“金色美食游”、以古鎮(zhèn)文化為亮點(diǎn)的“影視文化游”——沙家浜“四色游”久享盛譽(yù)。2004年投資1500多萬元修復(fù)性建成的橫涇老街（沙家浜水鄉(xiāng)影視基地），恢復(fù)了沙家浜老街、刁宅大院、春來茶館、江南小漁村等一批紅色遺跡，進(jìn)一步提升紅色旅游的承載能力，增強(qiáng)紅色景點(diǎn)的可看性和教育性。2006年投資2000多萬元建成的沙家浜革命歷史念館采用聲、光、電等高科技手段和雕塑、繪畫和木刻等現(xiàn)代藝術(shù)表現(xiàn)手法，增強(qiáng)了展覽的形象生動性和藝術(shù)感染力。觀看大型實(shí)景劇演出：《蘆蕩烽火》  地點(diǎn)：蘆蕩劇場《蘆蕩烽火》即樣板戲《沙家浜》的前身。蘆蕩劇場，占地面積17000平方米，總投資約2000多萬元，可容納觀眾超過2600人。觀眾席臨水而建，從看臺對面到湖中蘆葦島上，全部是蜿蜒不斷的民國時期江南民居建筑造型。該劇講述了沙家浜地區(qū)軍民團(tuán)結(jié)一心，打破敵寇封湖詭計，順利掩護(hù)新四軍傷病員的故事。該劇運(yùn)用火爆、水爆等高科技手段，配合水上飛艇表演等特技，整個演藝場景及特技、音響、聲光電融為一體，為觀眾帶來震撼的視覺盛況，仿佛身臨其境。適時入住酒店。返回酒店40分鐘。

用餐信息：早餐：無            午餐：當(dāng)?shù)靥厣?/span>           晚餐 ：當(dāng)?shù)靥厣?/span>

   住宿信息：蘇州皇家金煦酒店

第4天：蘇州一地

睡到自然醒，早餐后乾隆六下江南到過的地方【木瀆古鎮(zhèn)】（位于江蘇省蘇州市吳中區(qū)中山西路與金山南路交匯處西北側(cè)，游覽時間不少于1.5小時，（車程約0.5小時，約18KM）），品味“嚴(yán)家花園、虹飲山房、”深厚的文化蘊(yùn)積，幽雅的園林環(huán)境，境內(nèi)風(fēng)光秀麗，物產(chǎn)豐饒，又恰在天平、靈巖、獅山、七子等吳中名山環(huán)抱之中，故有“聚寶盆”之稱。抵達(dá)昆曲評彈館，品一杯綠茶，聽一段蘇州評彈小調(diào)。體驗(yàn)蘇州傳統(tǒng)工藝油紙傘，漫步江南古街，體驗(yàn)江南風(fēng)情。返回酒店30分鐘。

用餐信息：早餐：無            午餐：當(dāng)?shù)靥厣?/span>            晚餐：當(dāng)?shù)靥厣?/span>

住宿信息：蘇州皇家金煦酒店

第5天：蘇州--寧波

睡到自然醒，早餐后，游覽國家5A級景點(diǎn)【留園】（位于江蘇省蘇州市姑蘇區(qū)留園路338號，游覽時間不少于2小時，（車程約0.5小時，約10KM）），留園始建于明嘉靖年間，原是明嘉靖年間太仆寺卿徐泰時的東園。園中假山為疊石名家周秉忠（時臣）所作。與拙政園、北京頤和園、承德避暑山莊并稱為中國四大名園，1997年被聯(lián)合國教科文組織列入世界遺產(chǎn)名錄。現(xiàn)全園占地約50畝，大致可分中、東、西、北四個景區(qū)。其間以曲廊相連。迂回連綿，達(dá)700余米，通幽度壑，秀色迭出。中部是原來寒碧山莊的基址．中辟廣池，西、北為山。東、南為建筑。假山以土為主，疊以黃石，氣勢渾厚。山上古木參天，顯出一派山林森郁的氣氛。山曲之間水澗蜿蜒，仿佛池水之源。中餐后適時乘車返回寧波，車程約5.5小時，結(jié)束江蘇療休養(yǎng)之行！ 

用餐信息：早餐：含           午餐：當(dāng)?shù)靥厣?/span>               晚餐 ：無     

       住宿信息：溫馨的家